Использование эфирных масел в ваннах является уже самым обычным делом. Вы можете добавить 8 капель выбранного эфирного масла воду, и затем можно начинать прием ванны. Сначала советуют использовать только один вид эфирного масла. Позже, когда Вы изучите качества одного масла, можно приступать к смешиванию и подбирать масла по собственному усмотрению. Некоторые эфирные масла, возможно, не подойдут беременным, таким образом, лучше, перед применением во время беременности эфирных масел, лучше проконсультировать с лечащим врачом.
Имейте в виду, что есть эфирные масла, которые не должны использоваться во время беременности. Эфирные масла во время приема ванны, при добавлении их в теплую воду естественным образом испаряются. Важно, чтобы дверь в ванную была закрыта, чтобы не выпускать целебные пары. Хорошенько размешайте рукой воду в ванне, убедитесь что масла хорошо растворили, а не осели по краям ванны.
Советуют наслаждаться ванной в течение 15-20 минут. Вы можете комбинировать несколько ароматерапевтических средств, например пену для ванн и соли для ванн. Помните, что, когда эти вещества растворены в воде, они по должны быть безопасны. В любом случае вам не помешает ознакомиться с мерами безопасности при лечении с помощью ароматерапии, размещенными на этом сайте. Гидрозоль — побочный продукт отгонки водяным паром растений, его получают на ранних стадиях процесса.
Эти вещества также известны как туалетная вода, и она характеризуется более низкой концентрацией ароматических веществ чем сами эфирные масла, которые получают во время последующих стадий процесса.