Твоя реклама

Приемы массажа — поколачивание

Home » Массаж » Приемы массажа — поколачивание

Поколачивание производится:

1) локтевым краем мизинца при слегка согнутых и расставленных пальцах,

2) локтевым краем кисти и мизинца с вытянутыми пальцами,

3) рукой, сжатой в кулак,

4) ладьеобразно сложенной ладонью,

5) плоской ладонью,

6) мякотью последних фаланг пальцев.

Движения поколачивающих рук должны быть равномерны и эластичны. Эластичность ударов достигается тем, что рука движется только в лучезапястном суставе. Поколачивание производится исключительно по мягким тканям; костные выступы необходимо тщательно обходить.

Поколачивание вызывает усиленный прилив крови к тканям, улучшая этим питание тканей; каждый эластический удар вызывает сокращение мышечных фибрилл. Являясь сильным механическим раздражителем, поколачивание понижает возбудимость нервных волокон, понижает их чувствительность.

Если вам понравилась статья, поделитесь ею со своими друзьями: