Твоя реклама

Успокаивающий чай рецепт

Home » Народная медицина » Успокаивающий чай рецепт

Успокаивающий чай рецептДля того, чтобы помочь и снять нервной напряжение, делают другой сбор. Обычно туда входит:

    ромашка аптечная; мелисса; хмель; валериана; лаванда; пустырник.

В разных сочетаниях можно решить проблемы, связанные с нервами. Например, ромашка аптечная (кладется 1 ложка столовая) заваривается в литре горячей воды и настаивается 15 минут. Кипятить тоже не нужно. Мелиссу и хмель в равных пропорциях завариваем в литре кипящей воды (2 столовые ложки смеси) и настаиваем так же, как ромашку. В стакане 250мл. смешать вместе с медом и пить непосредственно перед отходом ко сну. Аналогично с лавандой и валерианой, только смеси добавляют лишь одну ложку. Если вы заболели, не исключайте употребление травяных настоев, ведь в любом случае, это принесет вашему организму гораздо больше пользы, нежели таблетки, капли или порошки.

Если вам понравилась статья, поделитесь ею со своими друзьями: